Wenn Ischiasbeschwerden nicht nachlassen: Warum die Injektionen immer kürzer Linderung bringen und was Ihr MRT Ihnen nicht zeigen kann
Unabhängige Recherchen zu Gesundheit & Wissenschaft
Journal für Gesundheit & Wissenschaft
Ischias · Forschung zu Gesundheit & Wissenschaft
Wenn Ischiasbeschwerden nicht nachlassen: Warum die Injektionen immer kürzer Linderung bringen – und was Ihr MRT Ihnen nicht zeigen kann
Die meisten Ischiasbeschwerden klingen nach wenigen Wochen ab. In diesem Artikel geht es um die Fälle, die monatelang oder sogar jahrelang anhalten, und um den Teil der Nervenbahn, über den niemand spricht.
✓Geprüft und verifiziert von unabhängigen Fachärzten
Wenn Sie seit Monaten Ischias haben, wissen Sie, wie es abläuft.
Der Schmerz beginnt im Gesäß, als hätte Ihnen jemand mit einem Stahlkappenschuh einen Tritt verpasst. Dann zieht er hinten am Bein hinunter. An manchen Tagen brennt er. An anderen fährt er Ihnen wie ein Stromschlag durchs Bein. In manchen Nächten wird Ihr Fuß taub, und Sie wissen nicht mehr, wo er auf der Matratze liegt.
Morgens ist das Bücken, um die Socken anzuziehen, der schlimmste Moment des Tages. An eine lange Autofahrt ist nicht zu denken.
Sie hatten eine MRT-Untersuchung. Sie zeigte eine Veränderung an einer Bandscheibe. L5–S1 oder L4–L5. „Bandscheibenvorfall.“ „Vorwölbung.“
Sie haben die Tabletten genommen. Ibuprofen und Novalgin haben nichts gebracht. Das Mittel gegen Nervenschmerzen hat Sie benommen gemacht und dem Bein kaum geholfen.
Sie haben die Spritze bekommen. Die erste hat Ihnen Monate Ruhe verschafft. Die nächste ein paar Wochen. Die letzte hat kaum länger als ein paar Tage gehalten.
Und irgendwann hat ein Arzt so etwas zu Ihnen gesagt: „Wenn Sie 25 wären, würde das in ein paar Monaten ausheilen. In Ihrem Alter kann es Jahre dauern.“
Wir haben wochenlang die Forschung zu Menschen durchgearbeitet, die damit leben, und die wirksamste Lösung gefunden. Ihr MRT irrt sich nicht. Aber es zeigt nur die Hälfte dessen, was Ihren Ischias am Laufen hält. Die andere Hälfte ist etwas, woran Sie jeden Tag arbeiten können.
Belege Veröffentlichte, von Fachkollegen geprüfte Ergebnisse
01 Die meisten Ischiasfälle bessern sich von selbst. Diese Seite ist für alle anderen.
Etwa die Hälfte der neuen Fälle bessert sich innerhalb von 10 Tagen und etwa 3 von 4 innerhalb eines Monats. Aber bis zu 30 % der Betroffenen haben ein Jahr später noch Schmerzen. An sie richtet sich diese Seite.
Ihr Ischiasnerv ist der längste Nerv Ihres Körpers. Er beginnt im unteren Rücken, verläuft durch das Gesäß und zieht hinten am Bein hinunter bis in den Fuß.
In etwa 9 von 10 Fällen beginnen Ischiasbeschwerden dort, wo eine Wurzel des Ischiasnervs die Wirbelsäule verlässt. Eine Bandscheibe wölbt sich vor und drückt auf diese Nervenwurzel1. Das ist ganz real, und genau das zeigt Ihr MRT.
Doch der Druck ist nur die halbe Geschichte. Forscher machen zwei weitere Faktoren verantwortlich, die den Schmerz noch lange nach dem ersten Schub aufrechterhalten.
01
Der Nerv, der nicht mehr gleiten kannWarum Sitzen, Bücken und Sockenanziehen den Schmerz auslösen
Der Ischiasnerv sitzt nicht starr an einer Stelle. Wenn Sie sich bücken, sich hinsetzen oder einen Schritt machen, gleitet er durch eine Hülle aus weichem Gewebe, das aus mehreren Schichten besteht: die Faszien2. Bei gesunden Menschen lässt schon eine einfache Beinbewegung den Nerv um mehr als 1,27 cm3gleiten.
Wenn eine Bandscheibe Schaden nimmt, ändert sich das. Chirurgen, die Menschen mit Bandscheibenvorfall operierten, sahen klebriges, narbenähnliches Gewebe, das die Nervenwurzel festhielt, sodass sie beim Anheben des Beins nicht mehr gleiten konnte. Genau in dem Winkel, der den Schmerz im Bein auslöste, brachen die Nervensignale ein4. Im Ultraschall ist der Nerv auf der schmerzhaften Seite steifer als auf der anderen Seite5.
Der Nerv hängt also fest. Sitzen, Bücken, Sockenanziehen: Alles zieht an ihm. Und jeder Zug schickt den Schmerz das Bein hinunter.
Ausgetrocknete Faszien drücken auf den Nerv, der durch sie hindurchläuft. Wasserreiche Faszien lassen ihn gleiten.
Die Faszienschichten gleiten auf einem Gel. Wenn sich die Faszien verdichten, trocknet dieses Gel aus. Es wird zäh wie Wackelpudding, der mit zu wenig Wasser angerührt wurde. Die Schichten hören auf zu gleiten und verhaken sich. Und ein Nerv, der zwischen diesen Schichten gleiten muss, kann nirgendwohin ausweichen.
Gesunde Faszien lassen den Nerv gleiten. Sobald das Gel eindickt, verhaken sich die Schichten, und der Nerv wird festgehalten.
Es ist nicht nur die Bandscheibe, die auf den Nerv drückt. Es ist das Gewebe, durch das der Nerv gleiten muss und das dicht und zäh geworden ist.
02
Warum es brenntUnd warum der Schmerz nicht zu Ihrem MRT passt
Wenn eine Bandscheibe vorfällt, tritt aus ihrem Inneren eine weiche Gallertmasse aus. In Tierstudien reizte diese Masse die Nervenwurzeln sogar ganz ohne Druck6. Sie enthält schmerzauslösende Stoffe wie TNF-alpha und PGE2, die den Nerv in höchste Alarmbereitschaft versetzen7.
Deshalb brennt der Ischias. Deshalb kann er sich wie Stromschläge anfühlen. Deshalb kann die Stärke der Schmerzen stark von dem abweichen, was das MRT zeigt. Manche Menschen spüren kaum Schmerzen, obwohl sich eine Bandscheibe deutlich vorwölbt. Bei anderen wölbt sie sich nur leicht vor, und sie können trotzdem kaum gehen.
Und genau hier kommt ein Gel namens Hyaluronsäureins Spiel.
„Moment mal. Hyaluronsäure? Ist das nicht das, was in Gesichtscremes steckt?“
Hyaluronsäure kennen Sie von Gesichtscremes. Es ist dasselbe Molekül, und es steckt auch in Ihren Nerven. Hyaluronsäure ist Teil der Hülle, die Ihre Nervenfasern umgibt8, und sie ist das Gel, auf dem die Faszienschichten gleiten9.
Doch Hyaluronsäure gibt es in zwei sehr unterschiedlichen Formen, und Ihre Nerven reagieren auf beide genau entgegengesetzt.
Lange Stränge (gesund)
Zerhackte Stücke
Wie sie aussieht
Lange, lockere Stränge, wie frische Spaghetti im Wasser
Kleine, zerbrochene Stücke
Wasser
Bindet viel Wasser, hält die Schichten gleitfähig
Anhaltende Entzündung, die eine Art Rost bildet, der die Stränge zerschneidet12
Belege Veröffentlichte, von Fachkollegen geprüfte Ergebnisse
02 Bei Ratten machte langkettige Hyaluronsäure die erhöhte Schmerzempfindlichkeit an der Nervenwurzel rückgängig
Bei Labortieren hat langkettige Hyaluronsäure die Schmerzsensibilisierung umgekehrt, die PGE2 und TNF-alpha auslösen, also dieselben Stoffe, die aus einem Bandscheibenvorfall austreten. Sie wirkte dabei auf die Nervenzellen an der Nervenwurzel. Kurze Bruchstücke desselben Moleküls bewirkten das Gegenteil und aktivierten die Schmerznerven.
Anhaltende Ischiasbeschwerden haben drei Komponenten. Da ist der Druck der Bandscheibe auf die Nervenwurzel. Dazu kommt das Brennen durch eine chemische Reizung rund um die Nervenwurzel. Und schließlich sind da die dichten, zähen Gewebeschichten, durch die der Nerv gleiten muss. Die meisten Behandlungen setzen bei der ersten Komponente oder beim Schmerzsignal an. Nur sehr wenige setzen bei den beiden anderen an.
Die Wahrheit über die Behandlungen, die Menschen mit Ischias ausprobieren
Hier sind die üblichen Behandlungen, auf die Menschen mit Ischias zurückgreifen, jeweils mit der guten Seite und dem Haken.
Physiotherapie und Nervengleitübungen
Die gute SeiteBewegung gehört zu jeder Ischiasbehandlung, und Nervengleitübungen helfen manchen Menschen kurzfristig14.
Der HakenViele Menschen über 45 haben uns erzählt, dass es während eines Schubs „alles schlimmer gemacht“ hat oder nur half, solange sie dranblieben.
Mittel gegen Nervenschmerzen (Gabapentin und Pregabalin, das unter anderem als Lyrica verkauft wird)
Die gute SeiteManche sagen, dass es ihnen beim Schlafen hilft.
Der HakenIn einer großen Studie wirkte Pregabalin bei Ischias nicht besser als ein Placebo15. Viele berichten von Konzentrationsproblemen und Gleichgewichtsstörungen. Setzen Sie ein Medikament nie ab und ändern Sie es nie, ohne mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Epidurale Kortikosteroid-Injektionen
Die gute SeiteManche Menschen erleben echte Linderung, manchmal über Monate.
Der HakenIm Durchschnitt ist der Nutzen gering und von kurzer Dauer16. Und die Betroffenen beschreiben immer wieder dasselbe Muster: Jede Spritze hilft etwas kürzer als die vorherige.
Chiropraktik und Massagen
Die gute SeiteDas tut unglaublich gut, und die Erleichterung kann sofort eintreten.
Der HakenDie Erleichterung hält nicht an. Bei vielen kommt das Problem früher oder später zurück.
Bandscheiben-OP
Die gute SeiteWenn sie wirklich angezeigt ist, lindert die OP den Schmerz im Bein schneller17. Wenn Ihr Chirurg sagt, dass Sie sie brauchen, hören Sie auf ihn.
Der HakenNach einem Jahr stehen Operierte und Nicht-Operierte in der Regel ungefähr gleich da17. Und vielen wird gesagt: „Sie sind noch kein Fall für eine OP.“
Das Regal mit Nahrungsergänzungsmitteln (Kurkuma, Magnesium, B-Vitamine)
Die gute SeiteEinfach und risikoarm.
Der HakenKeines davon ist für das Gel gemacht, das Ihre Nerven umgibt.
Jede dieser Behandlungen wirkt auf etwas Reales: die Bandscheibe, die Muskeln, die Gelenke oder das Schmerzsignal. Doch die Gewebeschichten rund um den Nerv und das Gel darin werden nie erreicht. Deshalb fängt die Linderung immer wieder bei null an.
Warum „einfach mehr Hyaluronsäure nehmen“ nicht reicht
Vielleicht denken Sie, die Lösung sei eine Hyaluronsäure-Kapsel aus der Apotheke. Die meisten davon werden für Haut und Gelenke verkauft. Und die neuen Stränge, die Sie zuführen, treffen auf denselben Rost, der sie zerschneidet, und auf dieselbe Entzündung, die sie verklumpen lässt.
Eine Formel, die dafür gemacht ist, muss vier Aufgaben gleichzeitig erfüllen:
Lange, gesunde Stränge zurückbringen, die Wasser binden und das Beruhigungssignal senden
Die eigene Produktion wieder ankurbeln, damit Ihr Gewebe weiter frisches Gel bildet
Den Rost bekämpfen, der die Stränge zerschneidet
Die Schwellung lindern, die das Brennen aufrechterhält
Die Formel, die dafür gemacht ist: Fasciane Relâche™
Gemacht für den Teil, den Ihre Spritzen und Tabletten nicht erreichen. Wir haben eine Formel gefunden, die genau dafür entwickelt wurde: Fasciane Relâche™, hergestellt von Amovia.
Langkettige Hyaluronsäure 150 mg
Hohes Molekulargewicht, etwa 1.500 kDa. Das ist die lange Form, die Wasser bindet. Sie soll dichte, zähe Faszien rehydrieren, damit ihre Schichten wieder gleiten können, und sie ist genau die Form, die in den Laborstudien das Beruhigungssignal gesendet hat10.
Kiefernrindenextrakt 50 mg
Er soll die körpereigene Produktion von Hyaluronsäure wieder ankurbeln. In einer 12-wöchigen Studie bildeten Frauen, die Kiefernrinde einnahmen, mehr von dem Enzym, das in ihrer Haut Hyaluronsäure herstellt18.
Kiefernrinde und Traubenkerne 95 % Proanthocyanidine
Zwei natürliche Antioxidantien. Sie sollen den Rost bekämpfen, der die langen Stränge in kleine Stücke zerschneidet, also in genau die Stücke, die die Schmerznerven aktivieren.
Boswellia 130 mg
Sie soll die Schwellung lindern, die die Nervenwurzel in höchster Alarmbereitschaft hält.
Zur Unterstützung:
Serrapeptase (40.000 SPU): ein Enzym, das Eiweißablagerungen in dichten Faszien abbaut
Bambus-Kieselsäure (100 mg): für das Bindegewebe
Centella asiatica (100 mg): für das Bindegewebe
Mangan (2 mg) und Bor (3 mg)
Jede Dosis steht auf dem Etikett. Die Formel wird in einer GMP-zertifizierten Anlage hergestellt, und jede Charge wird von einem unabhängigen Labor geprüft.
Die Aufgabe von Fasciane Relâche™
Das Gewebe um Ihre Nerven feucht und gleitfähig halten, das Nervensignal ruhig halten und eine Linderung unterstützen, die mit der Zeit stärker wird, statt nach ein paar Wochen immer wieder bei null anzufangen.
90-Tage-Geld-zurück-Garantie · Kostenloser Versand ab 2 Beuteln
Bleiben Sie sanft in Bewegung, denn Bewegung hilft dem Gewebe zu gleiten.
Woche 1 bis 2
Die meisten spüren noch keine spektakuläre Veränderung. Bleiben Sie dran.
Woche 3 bis 4
Jetzt bemerken die meisten etwas. Bewegung fällt leichter.
Monat 2 bis 3
Größere Veränderungen stellen sich ein. Was Mühe gekostet hat, geht wieder wie von selbst.
Die Ergebnisse sind von Person zu Person unterschiedlich. Ischias verändert sich mit der Zeit auch von selbst, halten Sie Ihren Arzt also auf dem Laufenden.
Was Menschen mit Ischias berichten
★★★★★
Verifizierte Käufe
Laurent T., 54 Jahre
★★★★★
✔ Verifizierter Kauf
Seit über zwei Jahren schleppe ich einen Nervenschmerz auf Höhe L5‑S1 mit mir herum, der ins rechte Bein ausstrahlt. Die Spritzen haben mir anfangs vielleicht einen Monat Ruhe verschafft, dann hielt die Wirkung nicht mehr an. Ich war skeptisch, dass ein Nahrungsergänzungsmittel irgendetwas für die Faszien tun könnte, aber nach 4 Wochen Fasciane Relâche hatte sich der dumpfe Schmerz tief im Gesäß so weit beruhigt, dass ich die ganze Fahrt zur Arbeit sitzen konnte, ohne hin und her zu rutschen. Heute, im 3. Monat, schlafe ich die ganze Nacht durch, ohne dass es mir ins Bein schießt.
Martine K., 61 Jahre
★★★★★
✔ Verifizierter Kauf
Morgens die Socken anzuziehen hat mich jeden Tag zusammenzucken lassen, ausnahmslos. Mein MRT zeigte eine Bandscheibenvorwölbung bei L4‑L5, und die Physiotherapie hat ein wenig geholfen, aber der Schmerz im Bein kam immer wieder. Nach etwa drei Wochen mit Fasciane Relâche habe ich gemerkt, dass ich mich bücken konnte, ohne diesen heftigen, einschießenden Schmerz, der hinten den Oberschenkel hinunterzog. Das ist jetzt zwei Monate her, und ich kann wieder eine Runde um den Block drehen.
Stéphane R., 49 Jahre
★★★★★
✔ Verifizierter Kauf
Ich habe Gabapentin ausprobiert, aber durch die Benommenheit konnte ich mich bei der Arbeit nicht konzentrieren, und die Wirkung der Kortisonspritzen ließ immer schneller nach. Bei Fasciane Relâche hat es etwa drei Wochen gedauert, bis es wirkte, aber der Unterschied bei der Steifigkeit und diesem ständigen Brennen im Bein ist enorm. Zum ersten Mal seit Jahren fühlt sich mein Bein bei meinen Morgenspaziergängen normal an.
Catherine M., 58 Jahre
★★★★★
✔ Verifizierter Kauf
Mein Arzt hat mir gesagt, mit meinem Ischias müsse ich im Alter eben leben, weil ich kein Fall für eine OP sei. Ich habe Fasciane Relâche ausprobiert, nachdem ich die 90-Tage-Garantie gesehen hatte. Nach 3 Wochen begann sich das steife, verspannte Gefühl hinter dem Knie zu lösen. Jetzt kann ich länger als 20 Minuten im Auto sitzen, ohne dass mein Bein taub wird.
Für wen Fasciane Relâche™ gedacht ist und für wen nicht
Das ist für Sie, wenn
Ihr Ischias seit drei Monaten oder länger anhält
Spritzen und Tabletten immer kürzer wirken
man Ihnen gesagt hat, das sei „eben das Alter“ oder „noch nicht schlimm genug für eine OP“
Das ist nicht für Sie, wenn
Sie eines der Warnzeichen haben (gehen Sie in die Notaufnahme)
Sie bis zum Wochenende einen Unterschied spüren wollen (die Wirkung baut sich über Wochen auf)
Probieren Sie es selbst aus
Sie haben schon für Spritzen bezahlt, die jedes Mal kürzer geholfen haben, und für Tabletten, die Sie benommen gemacht haben. Diesmal tragen nicht Sie das Risiko.
Die 90-Tage-Garantie
Nehmen Sie eine Kapsel pro Tag. Wenn Fasciane Relâche™ bei Ihnen innerhalb von 90 Tagen nicht wirkt, bekommen Sie den vollen Kaufpreis zurück. Sie müssen die Beutel nicht zurücksenden– auch die leeren nicht.
90-Tage-Geld-zurück-Garantie · Kostenloser Versand ab 2 Beuteln
Mein MRT zeigt einen Bandscheibenvorfall. Kann mir das trotzdem helfen?
Fasciane Relâche™ verändert Ihre Bandscheibe nicht. Es ist für das Gewebe um den Nerv und das Gel darin gemacht: lange Stränge, Ihre eigene Produktion, Schutz vor dem Rost und etwas, das die Entzündung beruhigt. Was die Bandscheibe selbst betrifft, halten Sie Ihren Arzt auf dem Laufenden.
Muss ich meine Medikamente absetzen oder auf meine Spritzen verzichten?
Nein. Setzen Sie verordnete Medikamente nie ab, ändern Sie sie nicht und lassen Sie keine geplante Spritze ausfallen, ohne mit dem Arzt zu sprechen, der sie Ihnen verordnet hat. Fasciane Relâche™ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das die Hydratation des Gewebes und das Gleiten der Faszien unterstützen soll, und kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Viele nehmen es zusätzlich zu ihrer bisherigen Behandlung ein und halten ihren Arzt auf dem Laufenden.
Soll ich mit der Physiotherapie weitermachen?
Ja. Sanfte Bewegung und Physiotherapie-Übungen sind wichtig, um das Gewebe beweglich zu halten und das Gleiten des Nervs zu fördern. Fasciane Relâche™ wirkt von innen, indem es die Faszienmatrix feucht hält. Dadurch fallen die Übungen aus der Physiotherapie leichter und bringen mehr.
Wann werde ich etwas bemerken?
Die meisten Anwender berichten in der 3. oder 4. Woche von ersten Veränderungen bei ihrer alltäglichen Steifigkeit und ihrer Beweglichkeit. Da sich das Bindegewebe nach und nach rehydriert, gibt eine regelmäßige Einnahme von Fasciane Relâche™ über 2 bis 3 Monate der Wirkung Zeit, sich aufzubauen.
Ist das wissenschaftlich belegt?
Ja. Die Inhaltsstoffe von Fasciane Relâche™ wurden auf Grundlage veröffentlichter, von Fachkollegen geprüfter klinischer Studien und Laborstudien zur Mechanik der Faszien, zu hochmolekularer Hyaluronsäure und zum Abbau von Bindegewebe ausgewählt. Ein Nahrungsergänzungsmittel kann zwar weder eine mechanische Schädigung der Bandscheibe beheben noch eine medizinische Notfallversorgung ersetzen, doch die Biologie der Gleitfähigkeit der Faszien ist in der medizinischen Fachliteratur gut dokumentiert.
Und wenn es bei mir nicht wirkt?
Sie sind durch eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie abgesichert. Wenn Sie Fasciane Relâche™ regelmäßig einnehmen und keinen echten Unterschied bei Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Beweglichkeit spüren, bekommen Sie 100 % des Kaufpreises zurück, ohne sich rechtfertigen zu müssen. Sie müssen die Beutel nicht zurücksenden.
90-Tage-Geld-zurück-Garantie · Kostenloser Versand ab 2 Beuteln
